Igal plaadil on 50,40 mm krae ava ja välimine kummikate, mis tagab kindla ja stabiilse hoidmise mis tahes standardse olümpiakangi puhul.Tõsiste tõstjate jaoks võib vahetusplaatidega järkjärguline laadimine tähendada erinevust vana PR-i sobitamise või uue seadistamise vahel. Kummist vahetusplaadid