Neid on kahte tüüpi
kangid: Standardne ja mittestandardne kang.
①
Tavaline kang: see koosneb kangilatsist (horisontaalne latt), kangitükist ja klambrist. Rahvusvahelistel tõstevõistlustel tuleb kasutada Rahvusvahelise Tõsteliidu poolt tunnustatud rahvusvahelist standardkangi, sealhulgas meeste ja naiste kangi. Erinevus on peamiselt kangi kangil ja kangitükk on sama standard. Meeste kangi pikkus on 2,20 meetrit ja kaal 20 kg, naiste kangi pikkus aga 2,15 meetrit ja kaal 15 kg. Kangi läbimõõt on 0,028 m ja suurima kangitüki läbimõõt on 0,45 M. Väljas olev kumm võib suurendada kangi maandumisel ilu ja vähendada müra. Kangitükkide kaal, värvus ja mudel on järgmised: 25kg (suur punane), 20kg (suur sinine), 15kg (suur kollane), 10kg (suur roheline), 5kg (keskmine valge), 2,5kg (väike punane), 2kg (väike sinine), 1,5kg (väike kollane), 1kg (väike roheline) ja 0,5kg (väike valge), Kõik kangitükkide kaaluväärtused peavad olema märgitud väljapoole numbritega. Iga klamber kaalub 2,5 kg. Kangitükkide lisamise reegel on, et seest (esimene) on raske ja välimine (hiljem) kerge ehk seest on lisatud rasket ja väljast kerget. Kuna klambri kaal on 2,5 kg, tuleb klambri välisküljele lisada väikesed alla 2 kg kaaluvad kangitükid (sh 2 kg) ja mõlemale küljele saab lisada ainult ühe väikese kangitüki.
②
Mittestandardne kang: struktuur on sama, mis tavalisel kangil. Suurusnõuded pole karmid, tootmisnõuded ei ole kõrged, kaalu saab vabalt määrata, samuti saab välja vahetada inimeste kasutuses oleva kiviõla. Lisaks saab mõningate erinõuete täitmiseks, kui on vaja arendada lokaalset lihast, vastavalt vajadusele valmistada erinevaid erivorme (näiteks painutusvarre kangi, vibukangi ja rõnga kandekangi jne).