Millised on tüdrukute malmist kettkellade eelised?

Lihaste treenimine ei põhjusta hüpertroofiat. See on ka üks eeliseidMalmist Kettlebells. See jääb aeroobse ja jõutreeningu vahele ning võib arvestada mõlemat.

Kujundage kuju: potikell ei saa mitte ainult kaalust alla võtta, vaid aitab meil ka paremaid kehajooni kujundada. Olgu meil liha seal, kus on liha, ja õhuke koht peaks olema õhuke. Sobib eriti hästi tüdrukutele vormimistreeninguteks.

Rasvapõletav kaalulangus: potikell on aeroobsete spordialade treeningvarustus. Võime kasutada jõutreeningul potikella, mis võib põletada meie keharasva ja avaldada head mõju lipari põletavale kaalulangusele. Kui soovite oma kehal liigset rasva vähendada, on soovitatav teha kodus potikella treeningut, treenida 30 minutit päevas ja mõne aja möödudes on ilmselge mõju näha.